Un evento para fortalecer confianza y seguridad en pareja
Febrero en Renegades School of Jiu-Jitsu arrancó con un evento único: el Seminario de Defensa Personal en Parejas, realizado el pasado 20 de febrero.
Más allá de aprender técnicas de autodefensa, este evento fomentó la confianza, la comunicación y el trabajo en equipo.
Este evento nos hizo recordar que el Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) es más que un arte marcial.
Si no, una herramienta de crecimiento personal y colectivo.
¿Por qué un seminario de defensa personal en pareja?
En la vida diaria, la seguridad es un aspecto que a menudo subestimamos.
Sin embargo, saber cómo reaccionar ante una amenaza puede marcar la diferencia entre la vulnerabilidad y la confianza.
En Renegades, nos enfocamos en enseñar técnicas de defensa personal aplicadas a situaciones reales, reforzando la importancia del apoyo mutuo y la preparación.
Desde el inicio, el ambiente del seminario fue vibrante.
Participaron parejas de amigos, hermanos y parejas sentimentales, todos con la misma inquietud:
aprender a defenderse y apoyarse mutuamente.
Técnicas clave de defensa personal en el seminario
El seminario comenzó con una introducción a los principios básicos del Brazilian Jiu-Jitsu en la defensa personal.
Se destacaron aspectos esenciales como:
- Aprovechamiento de palancas y ángulos para reducir la ventaja del oponente.
- Uso del peso corporal para ejecutar movimientos defensivos con eficacia.
- Control de distancia y desplazamiento para prevenir agresiones.
- Técnicas de escape frente a agarres, empujones y bloqueos.
Aplicación práctica y confianza en acción
A lo largo de la sesión, las parejas practicaron movimientos de autodefensa en pareja.
Asegurando que cualquiera pueda defenderse eficazmente, sin importar la diferencia de tamaño o fuerza.
A la misma vez, descubrieron que la confianza y la coordinación son tan importantes como la técnica misma.
Más que defensa personal: un vínculo fortalecido
El éxito del Seminario de Defensa Personal en Parejas no solo se midió por las técnicas aprendidas, sino por el crecimiento personal y relacional que cada participante experimentó.
Parejas que nunca habían practicado deporte juntas descubrieron una nueva forma de conexión, mientras que amigos fortalecieron su confianza en situaciones de riesgo.
En Renegades School of Jiu-Jitsu, creemos que el Jiu-Jitsu es una herramienta transformadora que fortalece la autoestima, la disciplina y los vínculos personales.
Clases gratuitas de defensa personal en Renegades
Si te perdiste este evento, no te preocupes. Tienes la oportunidad de sumarte a nuestras sesiones regulares.
Todos los jueves a las 6:00 PM ofrecemos clases gratuitas de defensa personal, abiertas a toda la comunidad.
Queremos que más personas en Nicaragua descubran el poder del Jiu-Jitsu y su impacto en la seguridad y el bienestar.
Únete a nuestra próxima sesión y fortalece tu confianza con Renegades SOJ.
¡Nos vemos en el tatami!
